Нижнева Алёна
Я - практикующий психолог, работаю в подходах: АСТ (терапия принятия и ответственности), КПТ и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании)
Теги
Обо мнe
Готова предложить 1 пробную бесплатную 10-минутную консультацию.
Цель данной консультации - снятие запроса и обсуждение потенциальных следующих шагов.
Психотерапия для меня - это пространство доверия и безоценочного бережного внимания. Когда можешь высказывать свои мысли и чувства открыто и вместо привычного назидательного осуждения получать поддержку и доброе внимание. Когда оказываешься в отношениях, где тебя видят и помогают увидеть самого себя и стать для себя тем добрым отзывчивым взрослым, на которого можно опереться. Опыт психотерапии для меня тоже в свое время стал таким необходимым глотком воздуха. Бесценной возможностью легализовать свои эмоции. Пойти за собственным интересом в поддерживающем и безопасном сопровождении. Буду рада стать вашим попутчиком на этом увлекательном и одновременно непростом пути - пути к познанию себя и выстраиванию той жизни, которая подходит именно вам.