Гайдукова Ольга

Здравствуйте. Меня зовут Ольга Гайдукова. Я – дипломированный психолог, специалист SFBT/ОРКТ, член Федерации психологов-консультантов России, действующий психолог проекта "ТЫ НЕ ОДНА".
Ориентированная на решение краткосрочная терапия является относительно молодым направлением психологической помощи, однако, статус и роль этого подхода в мировом терапевтическом сообществе растёт от года к году, так как имеет основательную доказательную базу. Большое преимущество ОРКТ в том, что даже две-три консультации могут помочь Вам.
И именно сегодня Вы обладаете уникальной возможностью привнести в свою жизнь много нового и интересного. Границы желаемого могут быть ограничены только Вашим сознанием. Чтобы что-то изменить, совсем необязательно “копаться” в прошлом и искать там причины Ваших проблем или неуспеха в настоящем. Можно подойти к вопросу иначе. При встрече мы будем останавливаться только на тех моментах, где Вы действительно чувствуете “пробелы”. Изменения в Вашей жизни постоянны и неизбежны, как и в жизни любого другого человека. Моя цель, как терапевта, – выявить их и превратить в основу тех перемен, которые необходимы Вам. Уже после пары-тройки сессий Вы почувствуете, как меняется ход Ваших мыслей, структура мышления. То, что вызывает у Вас непонимание, станет вполне ясным, очевидным и незначительным на фоне других Ваших достижений. Вам будет легко почувствовать свои истинные желания и скорректировать свои поступки и действия по отношению к другим людям и касающимся Вас проблемам. Всё нежелательное уйдёт на задний план. Всё желаемое станет Вашим окружением.
В своей работе я совмещаю ориентированный на решение краткосрочный подход с элементами телесно-ориентированной терапии и арт-терапевтическими техниками.
Работаю как в индивидуальном порядке, так и с парами, семьями, по следующим направлениям:
• Эмоциональные расстройства (депрессия, апатия, эмоциональная подавленность);
• Детстко-родительские отношения (проблемы с детьми, подростками, проблемы в воспитании);
• Супружеские отношения;
• Кризисные ситуации, травматический опыт (в т.ч. травмы насилия физического, психического, сексуального характера);
• Панические атаки (ПА);
• Проблемы пищевого поведения;
• Самооценка, уверенность в себе;
• Психосоматические расстройства.
Работаю в направлениях: Арт-терапия, Поведенческая психотерапия, Позитивная психотерапия, Телесно-ориентированная терапия, Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)